查人人中国名人网手表上的世界时间:经常在电脑前熬夜并且作息时间不固定而且每天在外,饮食无规律的人应吃哪些维他命来补充所需的营养
来源：百度文库 编辑：查人人中国名人网 时间：2024/05/01 01:49:16
你经常这样是很不好的，可能已处于亚健康状态了。既然这样了，就应多吃碱性食物，少吃酸性食物，不然会加重亚健康状况态，特别是熬夜时更不能吃强酸性食物，酸性食物酸性大小依次为：肉类，鱼类，蛋，大米，面粉。碱性食物碱性大小依次为：海带，紫菜，黄豆，番薯，土豆，萝卜，柑桔，番茄，苹果，牛奶。
晕 强人啊 拿身体当玩具啊！猛