josh jackson数据:看书时精神老是打不起来，精神不能集中老想别的事。请问诸位我该怎么办啊？/

来源：百度文库 编辑：查人人中国名人网 时间：2024/05/09 02:27:27

给自己制定一个读书计划，合理性一些。比如，十分钟内完成哪些任务，然后玩一会。再学习。

出去跑一圈，出大汗后再回来看

看书时精神老是打不起来，精神不能集中老想别的事。请问诸位我该怎么办啊？/ 为什么我老是打不起精神来？ 为什么我老打不起精神来学习？？？ 为什么精神总是打不起来 打不起精神 做事想事总是不能集中精神？ 看书精神不集中怎么办？医疗 看书精神不集中怎么办？怎么医？ 大学生活要怎么过？老打不起精神，迷茫。咋办？ 有时侯上班老是打不起精神 ,怎么办?