山野人家北京:怎样面带笑容了？

你之所以面对别人不能开怀地笑有这几点原因:
1.你内心自卑.老实.
2.你对别人有敬畏感
3.你不相信自己,更不相信其他人,对其他人防卫过度.
4.你太过于注意你 的一举一动在别人眼里的看法是怎样的.
我觉得你可以先观察你身边的人,看他们是怎么交往的.然后试着与人主动交往,对自己的朋友千万要坦城,说话时有什么就说什么,不要想太多.谈着自己感兴趣的话题时想笑就笑,最好要放开点,不要在意别人对你的看法.<大家都是朋友又有什么关系呢 >你说是不是?
其实,人际交往中"笑"只是一个润滑剂.别人看见你笑时,他们也会心里很舒服,那是因为:人是因为笑才开心而不是因为开心才笑!
我觉得你只要能放得开,你的笑将是最自然的.
生活,学习或工作中的人际交往笑是能起一定作用的,但起主要作用的是你本人的人格魅力.如果你实在笑得很勉强的话,不如不笑,但要记住对人坦城,让别人觉得你值得信赖.这样也是能拥有很不错的人际网的.加油哦!

我赞成对镜子练习，很多外交官都这样，找到一种感觉
练出一种让人感觉很亲切的笑容定型，有职业的亲和力的微笑，
笑感觉能拉近和人的距离，彼此便于沟通．
还有一种，兄弟给自己点自信，正所以回眸一笑百魅生，
笑是有魅力的．男女都适用 呵呵

多练习，另外你的微笑要出自内心，发自内心的笑是真实的，是有感染力的。平时就多注意联系自己的微笑，看怎样的笑容最亲切最自然，然后想笑的时候就用上。微笑也是一门学问，要多练啊。。。

你成天把笑容挂在脸上，有事没事都笑。当然不要笑得太离谱，微笑就行了。
当它变成习惯时，你会发现，原来生活如此美好。

废话那么多！！
其实面带笑容的方法就是要自信，自信的人往往给人的第一印象就是面带微笑的，给别人的第一印象好了，下次的交往也就好说了。

笑也是一种感情的流露,如果为了笑得好看而去改变那就有点做坐了, 笑是要发自内心的笑，而不是强颜欢笑。走自己的路,让别人说去吧.............好运!!!
（嘴角的形状都会保持在最自然，最得体的状态，不防对着镜子试一试，久而久之就会养成一个好习惯了
不过，最美的笑容还是应该发自内心的毫无顾忌的笑才对，因为开心 快乐本身也是一种美，不是吗．）