星野竜一 美人公寓:每天吃两个菠萝对减肥适合吗?

来源:百度文库 编辑:查人人中国名人网 时间:2024/05/10 03:54:32
正是菠萝大量上市的时候,又很喜欢吃菠萝的.担心吃得太多会发胖.

太多了,一个就够了,吃多了会有副作用.
菠萝能减肥,在水果不它减肥效果是不错的.

米事, 只要是纤维素多的都可以 .而且菠萝的水分和果肉都米事

如果你不吃正餐,一天只吃两个菠萝,那敢情很好。如果将它当正餐之外的水果来吃,热量可能就有点高了。

菠萝瘦身效果不好``