查人人中国名人网qq飞车爆天甲怎么得:上班累了怎么办
来源：百度文库 编辑：查人人中国名人网 时间：2024/04/28 18:26:18
上班累了怎么办
累了就要休息...主要是找地方放松心情.这样你在回来上班就会感到身心都轻松...听听轻音乐.泡泡热水澡,懒懒的晒晒太阳都是不错的选择.
睡觉！！
请几天假休息一下！
辞职
做让自己开心的事 放松自己
在办公室里，做做办公椅操，自己活动活动就行。
回到家里，晚上洗个澡，早点睡觉，睡前喝牛奶比较好，睡眠好了身体也会觉得轻松很多。
其实最主要的就是要主动找时间放松自己的心情，听音乐，或是做一件自己喜欢做的事情，给自己一个空闲的时间，在这个时段里，关于生活啊，工作啊，什么都不要想，就做你最想做的事情就行，哪怕是坐在沙发上呆呆的发愣也行。最主要的是能放松自己。
最后，祝你工作顺利，有个舒适的生活！