航空母舰的录像:为什么我们小学生在小学得近视眼的很少，到了初中，高中就增加了？

http://www.tzefz.com/new/Article/bmgz/xzs/jydt/200603/20060330231110.asp

这个很简单嘛
因为到了初中，高中学习加重，对眼睛的保护也就没有重视。

ih小学的时候是快乐的,而中学是悲哀的

1、各年度学生视力低下状况分析：

调查结果表明学生视力低下率随着年度变化而变化，从1995～2000年按年度学生视力低下率在逐年上升。造成视力低下率上升的主要原因是中学生学习负担过重、用眼时间较长，尤其是初中阶段进入初三有升学考，高中阶段进入高三有高考 ，“升学率”、“重点中学录取率”、“大学录取率”迫使教师、学生、家长围着分数转，学习时间过长，作业量加重，导致学生视力低下率增高。虽然近年对学生“减负”后，学生学业负担减轻了，但是学生在家看电视、玩游戏机、电脑的时间增加了。由于长时间连续用眼，近距离视物，而导致眼球睫状肌收缩、痉挛，再加上许多同学没有足够的睡眠时间，使眼睛得不到应有的放松休息，以致于眼球的晶状体凸度加大，处于变厚状态，外界平行光线进入眼内经过变厚的晶状体折射后，焦点落在视网膜前面，就形成了近视。

2、视力低下与性别的关系：

视力低下率女生高于男生，每年度女生视力低下率与男生视力低下率有显著性差异。这可能是男生喜爱体育活动，室外活动时间相对较长，而女生大部分不爱活动、好静，看书学习时间相对较长，用眼过度疲劳所致。

3、视力低下构成分析：

学生视力低下均以中度、重度为主，这可能与学生学习负担较重，缺乏用眼卫生知识，用眼姿势不正确，近距离看书写字，长时间连续看电视、书籍、玩电脑等以及缺少户外活动时间有关。

4、视力低下产生时间与年龄的关系：

从调查问卷中知道，学生视力低下开始发生的年龄多数在11足岁～14足岁之间，这可能与学生进入青春期有关。因为进入青春期的青少年身体各器官处于生长发育的关键时期，如此时学生缺少锻炼、缺乏营养，加上不注意用眼卫生，使眼睛经常处于疲劳状态就更易发生近视。

5、防治近视措施

大力开展宣传教育

我们可以利用各种形式如广播、黑板报、图片展览、电影、录像等向学生、教师、学生家长及社会各有关人员，进行保护视力的宣传教育，提高他们的认识，调动各方面的力量，共同做好预防近视的工作。

减轻学生的学习负担，合理安排作息时间

造成学生近视眼很重要的一个因素是学习负担过重，连续用眼时间过长。因此，笔者认为学校应该坚持教学改革，做到文理科合理搭配，并且合理安排好课间休息和文体活动。据有关文献报道：“青少年近视大部分属于假性近视”，如学生坚持体育锻炼，提高身体素质，就有可能降低近视眼的发病率。同时，教师上课要做到精讲精练，劳逸结合。

培养学生良好的用眼卫生习惯

学生读写姿势不正确是造成近视的主要原因之一，因此，端正学生的读写姿势是预防近视的关键，我们教师应该经常纠正学生的读写姿势。学生读写姿势上的坏习惯，极大部分是从小养成的，所以，我们必须从小学，甚至幼儿园就要抓起，从小培养学生良好的读写姿势。现在的学生每天除了上课读书、写字外，天天与电视接触，长时间的看电视、近距离的看电视都是造成近视的原因，因此，教师和家长经常要提醒学生在看电视时也要注意用眼卫生，人与电视机应保持一定的距离，每看半小时～1小时以后，应休息5～10分钟，眼与电视屏面的距离一般应保持屏面对角线的5～7倍，最好使屏面的位置比眼睛稍低一点。看完电视以后，做些轻松的活动或做一次眼保健操，以培养学生良好的用眼卫生习惯。

改善学习条件

学校应改善教室采光照明，每一教室至少要有8盏40瓦的日光灯。并根据学生身高及视力好坏安排好前后座位，两侧座位每周应轮换一次。学校应经常粉刷教室墙壁，以增加光线反射，提高教室亮度。并教育学生晚上在家看书、做作业时，也要有良好的照明，灯离桌面不要过高，光线最好来自左前方。

抓好眼保健操

眼保健操是根据医学推拿，经络理论，结合体育医疗综合而成的按摩法。它通过对眼部周围穴位的按摩，使眼内气血通畅，达到活血、角痉和避免睫状肌紧张、痉挛的目的。经常操练，可以控制近视眼的新发病例，起到保护视力防止近视的作用。因此，我们应该抓好眼保健操工作，及时纠正学生做眼保健操的动作，使每位学生都能正确地操作，按摩眼部周围的穴位。

定期检查视力和分档防治

期初、期末各检查一次视力，使我们及时了解学生的视力变化情况，以便及早发现问题，及早采取有效的防治措施。对于5.0～5.2的学生应作为重点预防对象，加强用眼卫生知识宣传力度，纠正学生不良用眼习惯，抓眼保健操。对于新发病例和轻度近视的学生采取综合防治措施，通过药物治疗、推拿按摩、纠正不良用眼习惯，以便及时增进、恢复视力，防止近视加发展。对于中度、重度近视的学生，既加强用眼知识宣传，纠正不良用眼习惯，又要采用晶状体操、眼保健操、结合滴眼药水，加强眼球周围血液循环、改善视神经、眼肌营养、消除眼肌疲劳，使视力得到改善或恢复正常。

1、各年度学生视力低下状况分析：

调查结果表明学生视力低下率随着年度变化而变化，从1995～2000年按年度学生视力低下率在逐年上升。造成视力低下率上升的主要原因是中学生学习负担过重、用眼时间较长，尤其是初中阶段进入初三有升学考，高中阶段进入高三有高考 ，“升学率”、“重点中学录取率”、“大学录取率”迫使教师、学生、家长围着分数转，学习时间过长，作业量加重，导致学生视力低下率增高。虽然近年对学生“减负”后，学生学业负担减轻了，但是学生在家看电视、玩游戏机、电脑的时间增加了。由于长时间连续用眼，近距离视物，而导致眼球睫状肌收缩、痉挛，再加上许多同学没有足够的睡眠时间，使眼睛得不到应有的放松休息，以致于眼球的晶状体凸度加大，处于变厚状态，外界平行光线进入眼内经过变厚的晶状体折射后，焦点落在视网膜前面，就形成了近视。

2、视力低下与性别的关系：

视力低下率女生高于男生，每年度女生视力低下率与男生视力低下率有显著性差异。这可能是男生喜爱体育活动，室外活动时间相对较长，而女生大部分不爱活动、好静，看书学习时间相对较长，用眼过度疲劳所致。

3、视力低下构成分析：

学生视力低下均以中度、重度为主，这可能与学生学习负担较重，缺乏用眼卫生知识，用眼姿势不正确，近距离看书写字，长时间连续看电视、书籍、玩电脑等以及缺少户外活动时间有关。

4、视力低下产生时间与年龄的关系：

从调查问卷中知道，学生视力低下开始发生的年龄多数在11足岁～14足岁之间，这可能与学生进入青春期有关。因为进入青春期的青少年身体各器官处于生长发育的关键时期，如此时学生缺少锻炼、缺乏营养，加上不注意用眼卫生，使眼睛经常处于疲劳状态就更易发生近视。

5、防治近视措施

大力开展宣传教育

我们可以利用各种形式如广播、黑板报、图片展览、电影、录像等向学生、教师、学生家长及社会各有关人员，进行保护视力的宣传教育，提高他们的认识，调动各方面的力量，共同做好预防近视的工作。

减轻学生的学习负担，合理安排作息时间

造成学生近视眼很重要的一个因素是学习负担过重，连续用眼时间过长。因此，笔者认为学校应该坚持教学改革，做到文理科合理搭配，并且合理安排好课间休息和文体活动。据有关文献报道：“青少年近视大部分属于假性近视”，如学生坚持体育锻炼，提高身体素质，就有可能降低近视眼的发病率。同时，教师上课要做到精讲精练，劳逸结合。

培养学生良好的用眼卫生习惯

学生读写姿势不正确是造成近视的主要原因之一，因此，端正学生的读写姿势是预防近视的关键，我们教师应该经常纠正学生的读写姿势。学生读写姿势上的坏习惯，极大部分是从小养成的，所以，我们必须从小学，甚至幼儿园就要抓起，从小培养学生良好的读写姿势。现在的学生每天除了上课读书、写字外，天天与电视接触，长时间的看电视、近距离的看电视都是造成近视的原因，因此，教师和家长经常要提醒学生在看电视时也要注意用眼卫生，人与电视机应保持一定的距离，每看半小时～1小时以后，应休息5～10分钟，眼与电视屏面的距离一般应保持屏面对角线的5～7倍，最好使屏面的位置比眼睛稍低一点。看完电视以后，做些轻松的活动或做一次眼保健操，以培养学生良好的用眼卫生习惯。

改善学习条件

学校应改善教室采光照明，每一教室至少要有8盏40瓦的日光灯。并根据学生身高及视力好坏安排好前后座位，两侧座位每周应轮换一次。学校应经常粉刷教室墙壁，以增加光线反射，提高教室亮度。并教育学生晚上在家看书、做作业时，也要有良好的照明，灯离桌面不要过高，光线最好来自左前方。

抓好眼保健操

眼保健操是根据医学推拿，经络理论，结合体育医疗综合而成的按摩法。它通过对眼部周围穴位的按摩，使眼内气血通畅，达到活血、角痉和避免睫状肌紧张、痉挛的目的。经常操练，可以控制近视眼的新发病例，起到保护视力防止近视的作用。因此，我们应该抓好眼保健操工作，及时纠正学生做眼保健操的动作，使每位学生都能正确地操作，按摩眼部周围的穴位。

定期检查视力和分档防治

期初、期末各检查一次视力，使我们及时了解学生的视力变化情况，以便及早发现问题，及早采取有效的防治措施。对于5.0～5.2的学生应作为重点预防对象，加强用眼卫生知识宣传力度，纠正学生不良用眼习惯，抓眼保健操。对于新发病例和轻度近视的学生采取综合防治措施，通过药物治疗、推拿按摩、纠正不良用眼习惯，以便及时增进、恢复视力，防止近视加发展。对于中度、重度近视的学生，既加强用眼知识宣传，纠正不良用眼习惯，又要采用晶状体操、眼保健操、结合滴眼药水，加强眼球周围血液循环、改善视神经、眼肌营养、消除眼肌疲劳，使视力得到改善或恢复正常。