欧阳娜娜刘昊然系鞋带:在发球场练习,一般练哪几只杆比较好?

来源:百度文库 编辑:查人人中国名人网 时间:2024/05/09 05:10:08

发球场指的是练习场吧?
如果是初学练动作就练p,8,9号,7号也可以,因为杆短,身体好接受,不致因为杆长导致动作变形。
另,一定要遏止自己想打远的冲动,在教练指导下把动作规范好,这才是以后畅快挥杆的保证

会打了就可以综合练习。

我用7号杆,偶是女滴,身高167,教练说这个身高用7号就可以啦