查人人中国名人网明智光秀亲笔信:为什么我睡觉前不能喝水？会的人进！！感谢！
来源：百度文库 编辑：查人人中国名人网 时间：2024/05/08 14:11:22
为什么我睡觉前不能喝水？一喝水早晨起来眼睛发瘀。脑袋发蒙。浑身没劲。有30多年了！特怕冷。
为何有的人喝水没事？
为何有的人喝水没事？
不是就你啦!其实所有人睡觉前喝水都不好,睡觉时是体内活动最活跃的时候,所以当你喝了许多水再去睡觉,第2天眼睛就肿了吧?最好在早上多喝水......
睡觉前喝水本来就对身体不好，而早上起来的时候喝水对身体是一有点好处的。睡觉前尽量少喝水。