中山大学附属三院官网:吃饭的时候怎么避免把饭粒吃到气嗓里面?

来源:百度文库 编辑:查人人中国名人网 时间:2024/04/29 22:52:33

1.不要大口吸气
2.不要说话
3.不要大笑
4.细嚼慢咽

1、饭饭时,不要说话。
2、饭饭时,忌大笑。
3、把饭饭嚼得碎碎的再咽下去。

不要说话,不要大笑,不要用口大口大口的吸气。

细嚼慢咽
吃饭时最好不要说话
不要大笑
可以适当的喝一些汤

闷头吃,别说,别笑,慢慢嚼

吃饭要细嚼慢咽
不要说话 大笑
要安心的吃饭 不要着急