查人人中国名人网菲律宾海军笑死我了:怎样能让自己心情变的兴奋乐观、生活变的惬意舒畅？？
来源：百度文库 编辑：查人人中国名人网 时间：2024/04/28 15:19:15
我参加工作有1年半左右了，职业是中医。大家别笑我，虽自己是医生，可是我也无法解决自己的这个烦恼。从参加工作后就觉得时间特别紧，每天上班、下班、吃饭、睡觉，天天如此，感觉生活真的很无趣、身体也很累，还要应付诸多的考试，更不用奢望有什么消遣娱乐的活动了啊！！不知是我这涉世不深的年轻人不了解生活，还是生活本身就是平淡无奇？有时在路上看着别人那么快乐、欢笑，真的很羡慕！！而我却找不到这种欢畅的感觉，不是说悲观，就是老觉得自己想的东西比别人要多，还希望各位大哥大姐给支个招，我真的很想摆脱压力和郁闷，很想真正的快乐、舒畅起来！
其实每个人都可以变得很像那个样子/但最重要的是我们该怎么样的去保持这种的心态的不变度/这是一个比较因难的。很多时候我们都会开心，都会快乐，但也有好多的时候不是很快乐，那么这是为什么呢，这就是一种心态问题吧。这种心态的成形可以说是我们日常生活中所遇到问题的处理的一种结果/举个例子我们在争议的时候也会产生情绪的但最重要的不是情绪的高低，而是在你这个过程有没有取得你想要的结果，就像你是一个老师在讲课的时候/有没有同学在做小动作了有没有在不听你讲课的同学呢，有吧。那么你知道以后你肯定就会产生一种非常不开心情绪，久而久之你可能会很愤怒，也很郁闷/不是吗？所以很多人都是自己过的很不开心怎么样的呀/其实我个人认为那是自己的原因，可能是太怨天尤人了吧！生活上我们也有太多的不如意因为我们生活在这个世界上就是为了不停的向前走，我们不能独立，我们要有爱情，亲情，友情，少一不可，这些对每个人来说都是非常的想要的。当一个人在受伤的时候，在失意的时候，在没有了爱情的时候，只有它们才会帮助你度过一个一个的难关，不至于自己的堕落，但就是因为这些我们也会太多的烦恼，我们必顺把每个方面都要做到位，我们不能忽略了任何的一方，但也许我们就是因为做得不够而产生的很多的不良后果，让自己徒增烦恼，最后我想说的是希望还在处这种困境中的人其实你没有必要想的太多因为你我是不一样的，
那你试着出去走走看，用心体会身边每一个细节，你会发现，其实你生活得很好！
或者你去交几个朋友，也许他们会给你带来欢乐的