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来源：百度文库 编辑：查人人中国名人网 时间：2024/05/07 11:07:10
睡的多了,睡9个小时就足够了,白天注意户外运动,促进新陈代谢!
你不是睡眠有问题，应该多运动，保持心情愉快。关键是你对学习没有了兴致，在这方面找找原因吧。
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