查人人中国名人网世界飞机数量排行榜:怎样才能减去大腿上的肥肉？
来源：百度文库 编辑：查人人中国名人网 时间：2024/05/07 05:23:14
注意：不要求全身都减肥，只要求局部（大腿）减肥，请说出方法和禁忌。
去练瑜伽~~ 修身养性~又可以按你自己的要求减肥~~
瑜伽中的很多动作就是专门减大腿的,而且可以美化腿部线条~ 去了解一下吧~呵呵:) 本人感受颇深啊^.^
以半蹲的方式,然后两腿不停斗动,一天做一百下,你会发现肥肉在燃烧的感觉.半个月后你就会瘦很多
躺在床上做踩自行车的动作，每天三到五分钟，大姨妈来的时候不要做
按摩啊
去做瑜伽！我就在家做！买上专门塑身的光碟，又针对部位的，我已练了两个星期了！感觉腿很展！
海苔可是瘦腿的法宝噢~减肥又想偷懒的朋友 不防在零食中多加入海苔噢