石富宽在于谦的马场:屁屁上坠肉太多怎么办?

来源:百度文库 编辑:查人人中国名人网 时间:2024/04/29 04:18:38
屁屁上坠肉太多怎么办?

我是学健身的.老师教我门 别跑完步就坐 因为那样脂肪非常容易积聚在臀部.
想瘦臀? 先站直 你用左手托住左边的PP 右手托右边的PP
然后左脚垫起来 往右边倾斜, 然后在往右边垫起来 往左边倾斜如此类推 连续做,做到你累就休息.,
记住做的时候手要托稳了
另加 好的内衣裤 是可以直接影响你的体形的

改掉不良的生活习惯,加强运动,会好的,但一定\一定\一定要坚持

别经常坐在那里

别天天上〈百度知道〉,别天天坐在电脑前拿鼠标。

唉,我和你一样,就是全身肉少,哪地方也会少,这样有PP的女人还性感

是呀,多性感呢.想大还不能呢.