雷克萨斯ls美国售价:一个鸡蛋和一碗豆浆哪个更有营养一些

来源：百度文库 编辑：查人人中国名人网 时间：2024/05/03 10:33:05

应该说不同质的问题，以及个人身体的需要不一样，不好硬性比较的

要看各个人的
楼主别片面了

鸡蛋吧，豆浆太不可靠了

两种食物的营养成分是不一样的,要区分开来.

豆浆。听说可以防癌。
鸡蛋一天最多只能吃两个。新说法是，一周最多只能吃两个蛋黄。

我的感觉是豆浆的营养价值要高一些，鸡蛋吃多了是不是能够有“副作用”，而豆浆喝多了还能减肥。

一个鸡蛋和一碗豆浆哪个更有营养一些 鸡蛋和鸡汤哪个更有营养一些? 豆浆和牛奶哪个更有营养? 豆浆和牛奶哪个更有营养？ 鸡蛋和鹌鹑蛋哪个更有营养? 煮鸡蛋和蒸鸡蛋哪个更有营养呢？ 牛奶和豆浆哪个更有营养？对于幼儿来说？ 喝豆浆时加鸡蛋更有营养吗? 喝豆浆时，加入鸡蛋更有营养，对吗？为什么？ 对儿童来说，牛奶和豆浆哪个更有营养，更利于吸收？