神牧神器技能:有谁吃过清亭秀和9块块,哪个减肥好

来源:百度文库 编辑:查人人中国名人网 时间:2024/05/12 01:58:35

减肥最好不要吃减肥药,药没有好的,对身体都是有损害的,如果想要减肥那就要考验你的毅力了。
早上吃好,中午吃饱,晚上吃少。晚上一顿最重要,一定要少吃,如果你能坚持下去那你一定OK。

最好不要吃,会拉肚子