西门子变频器a0502:晚上老是睡不着是什么原因啊??

来源：百度文库编辑：查人人中国名人网时间：2024/04/27 18:32:05

你睡觉时候是不是老想着会不会睡不着啊？想太过的缘故吧．顺其自然．

晚上喝些牛奶有助于睡眠
连续喝一个月的小米饭可以治失眠.前几天听一个朋友说的,
你想的太多了吧,乐观一些

可能是天气，也与精神有关系

可以吃一点帮助睡眠安神得食品

睡觉前不要运动不要喝茶、咖啡等

晚上老是睡不着是什么原因啊?? 晚上老睡不着觉是什么原因啊？晚上老是睡觉睡不着怎么办啊？？晚上老是睡不着,请问是怎么回事晚上老是睡不着觉，怎么办这几天晚上老是睡不着！我最近晚上老是睡不着? 我晚上老是睡不着，怎么办？为什么我晚上的时候老是睡不着啊？我的小孩12岁，是男孩。最近老是晚上睡不着，不知是什么原因？