查人人中国名人网如何用gdb调试程序:咬指甲怎么办呀？10年了
来源：百度文库 编辑：查人人中国名人网 时间：2024/05/02 12:48:31
最好还是自己控制一下，我听说有个人从小就爱咬指甲，现在手都变形了。
手的还是脚的
咬指甲不仅不卫生,还会将手指血肉模糊，引起感染。
不妨从两个方面来处理此问题。
第一：试着发现自己甘愿遭受手指流血疼痛的真正原因，甚至可以请儿童心理咨询专家的帮助。
第二：当你正想将手指头凑向嘴巴时，去参与一些你最感兴趣的其它活动以便分一下心。
请记住：只有当自己有强烈愿望终止此习惯时，下面的方法才可能奏效：
1.在指甲上涂指甲油。
2.经常含口香糖或硬糖。
3.克制住啃咬后自己奖励自己。
4.啃咬欲望袭来之时画画或写字。
5.在指甲上涂上糖胶。
6.坐在镜子前看看自己咬指甲的“丑态”。
7.如果证实你在某种环境中更易咬指甲。那么可以避免或减少这样的场合。
咬指甲说明你的体内可能有虫积
不过你有10 年了你可能是习惯了
减掉．
我好象看过说习惯咬指甲的人是因为体内缺“锌”哦，“锌”可是人体内很重要的一种元素啊，友人称其为“聪明元素”。你可以询问一些营养专家需不需要补锌啊。