qt1306爆款平台:怎样提高社交能力？

社交我不太擅长，可是我有很多的朋友，都是属于那种可以一起烂醉街头，一起出生入死的好朋友。如果你是想交真朋友的话，我可以给你几点建议。
1.以真心待人，宁要真心的哭，不要虚伪的笑；
2.学会倾听别人的声音；
3.要关心别人，有时候朋友有困难但又张不开口，你要主动去帮助他；
4.有困难的时候，向你的朋友寻求意见，你的朋友会知道你信任他；
5.朋友的隐私不要过于干涉；
6.朋友是钱换不来的，不要太在乎金钱。

有些人认为社交能力是与生俱来的特质或属性。譬如，一个社交能力高的人天生较外向、善于交际。所谓"江山易改，本性难移"，要改变社交能力实比移山更为艰难。多数的心理学家并不赞同这种看法。反之，他们认为只要能辨认出可以预测社交能力的因素，便可以设计一些课程来培训这种能力。

要有效地提高社交能力、可循两方面入手：
一是对社会情境的辨析能力，
一是提高对其他人心理状态的洞察力。

对环境的辨析能力要有效地达到社交目标，便要因应情势而作出相应的行为。社交环境瞬息万变，交往的对象亦有不同的特质，要适应不同社交环境、人物，便非要有精锐的观察和认知能力不可。
对环境的辨析能力是社交能力的一个重要部分。一个人如果能够对情境间的细微不同之处加以区分，往往更能掌握社交环境的变化而做出合宜的行为，以适应不同性质、千变万化的环境。

洞察别人的心理状态也是社交能力重要的一环。一些人看到别人的行为时，不尝试去了解对方做事时的处境和感受，便马上从别人的行为去判断对方是一个怎样的人。这种重判断而轻了解的取向，是社交能力发展的一大障碍。

总括而言，要增进个人的社交能力，一方面要提高对自己及别人的需要、思想、感受的洞察力，另一方面亦要细心观察不同的情境和人物，分辨其中不同之处并加以理解分析，以加强对千变万化的社交环境的掌握。虽然心理学家认为社交能力是可以训练提高的，但要真正的提高社交能力，实在不是一件容易的事，亦非一朝一夕可以做到，成功与否还是取决于一个人的动机、决心、努力与恒心。

祝你成功！

首先要学会如何去听，要会接着他们的话，说出自己的看法，然后引出自己的话题；还有就是要热心，不要不认真的听别人的话，那样别人就会同样对你的；还有就是要多阅历，多看书之类的；最后，就是要交到真正的朋友，他（她）会教会你许多东西。不要老是太在意这些，否则会影响自己的情绪。积极对待一切，就会按自己想的发生了。

心理放的开，大方，自然。。

要增进个人的社交能力，一方面要提高对自己及别人的需要、思想、感受的洞察力，另一方面亦要细心观察不同的情境和人物，分辨其中不同之处并加以理解分析，以加强对千变万化的社交环境的掌握

自信！