外星人可以分身的游戏:弯腰驼背怎么预防和治疗？

来源：百度文库编辑：查人人中国名人网时间：2024/05/06 07:46:21

我从小养成了习惯，一时改不了，以至于现在走起路总是低头弯腰
人家总是说我含胸驼背，我今年20周岁，还能不能改回来？
还有就是我的肩膀老是打不开，总感觉往前缩，听别人说靠着墙每天站立一小时可以改正过来，还有人说站军姿也可以
我现在20周岁，买那个背背佳有用吗？？请说详细一点

不管是走路还是坐着，时刻提醒自己不要弯腰驼背，最好喊你的好朋友时刻提醒你，还有自己随时注意，比如走到有镜子的地方就看一下自己的姿势是不是正确，这样还是有利于矫正的！
如果你自觉性不强，完全可以买一个背背佳，现在冬天穿的多，戴着那个又看不出来，等冬天过了你就习惯挺胸收腹的走路了！
我也是平常不注意姿势的，但姿态美了的确人的气质都提高了，希望你能试一下，不要浪费你的好身材，祝你越来越美丽！http://www.baidu.com/s?cl=3&wd=%CD%E4%D1%FC%CD%D5%B1%B3

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