查人人中国名人网刘伟 人民大学:我从小说话声音就小，胆子也小，怎么办啊？？？？
来源：百度文库 编辑：查人人中国名人网 时间：2024/04/29 08:34:41
自幼胆小怕事 怕犯错误 对自己缺乏信心 遇事谨慎 在众人面前十分拘谨 容易发窘 生活习惯特别呆板 兴趣和爱好也不多
大家帮帮我啊
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我建议你哦，当然我也是从书中看到的，你可以买一些有关于增强自信系列的书籍，多看一些，我想会有收获的，先给你发一段。
平时多锻炼说话，力争发言的机会，培养说话的勇气和胆量。要知道自信与不自信往往只是一下之差，当你感到信心不足的时候，不要退缩，要有向前在跨一步的决心，只要你行动了，你会发现从不自信道自信原来是这么容易的。还有就是多交一些活泼开朗的，自信心很强朋友，努力地和他们交流，在一起玩。遇到事情不要慌，告诉自己，我一定可以，至于在众人面前拘谨等，那你要多多练习口才了，我想平时多多积累一下好的语句，在说话时，能够充满着自信。兴趣和爱好是培养出来的，试着找出自己在某方面存在的潜力，然后培养，如果没有也没关系，喜欢什么就认真的学什么，这样，课余生活丰富了，朋友多了，你也充满自信了，我想你会是一个开朗，活泼的女生/男生。
下面有几句话你可以作为座右铭：
你的成就大小，往往不会超出你自信心的大小。不热烈地坚强地追求成功、期待成功，而能取得成功的，天下绝无此理。成功的先决条件就是自信，缺乏自信，就会大大减弱自己的生命力。—— 美国：马尔腾
自信是成功的第一秘诀。—爱默生
You have to believe in yourself. That's the secret of success. -- Charles Chaplin 人必须有自信，这是成功的秘密。——卓别林
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既然如此，那你就微笑吧，它可以把你的缺点补充好，至少你不用去刻意的边县什么吧，总之，做真正的自己哦！呵呵～～