查人人中国名人网广工女生节时间:在学习武术中，反应能力很重要，但是我觉得自己的反应不够快，请问如何提高？
来源：百度文库 编辑：查人人中国名人网 时间：2024/04/29 21:14:19
首先你要有一个移动手靶，试着在移动中攻击到它。等熟练后再找个陪练，让他攻击你来躲闪。还要让你身边的朋友经常的突然袭击你来提高你的瞬间反应能力。最主要的还是要多多练习。武术最注重的还是功夫要到家。
让教练带你做练反应的游戏，这是训练的必备内容，你们那里没有？
练长了就会好了
练啊`
谁也不是生来反应就很敏锐的
天生的速度 加上你的后天练习
不知道李小龙啊
者应该刻意的去练了，先练速度，快速攻击，再找些训练脑力的东西，游戏也不错，那个劲乐团就是要好的反应啊