文明5外交胜利:雾天跑步为什么不好??

来源:百度文库 编辑:查人人中国名人网 时间:2024/05/08 04:34:23
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空气中可吸入颗粒物太多,对呼吸道不好,应避免雾天跑步。

雾是由于空气中的水份和悬浮在空气中的尘埃颗粒结合形成的。雾天时,在室外做幅度较大的运动,会吸入大量的尘埃颗粒到肺部,所以雾天跑步不好。