骆驼牌皮鞋价格及图片:朋友坐长途火车后 腰疼的利害怎么办才好啊

来源：百度文库 编辑：查人人中国名人网 时间：2024/05/11 17:35:17
只是坐长途车引发的腰部疼痛的,如何才能快速缓解呀
朋友们多多帮忙啊:)

如果不严重，要注意休息，也不能一直睡觉，适量活动一下。多吃点水果，以补充VC，
如果严重，吃一些舒筋活血的中成药

快速睡一觉

用热水扶一扶，多活动活动，吃点面条，如果疼得实在厉害，去医院看一看。最好不要睡觉，要适当的躺一会儿，适当的去打一打羽毛球。

朋友坐长途火车后 腰疼的利害怎么办才好啊 坐长途火车时来月经了怎么办啊？ 成都的朋友帮帮我。坐火车，到了成都火车北站后，该怎么走？ 经常坐火车的朋友进 坐完长途火车后,吃什么才能很快恢复体力? 春运坐长途火车怎么打发时间? 坐（长途）火车怎样防盗？ 坐长途空调火车会不会闷死 头痒的利害怎么办？ 头痒的利害怎么办？