皮肤过敏会自愈吗?:做完愈加吃什么不会胖?

来源:百度文库 编辑:查人人中国名人网 时间:2024/05/02 06:02:25
做愈加之前是不能吃饭的,但是练愈加的时候正好是吃饭的点,做完以后总得吃点什么补充营养,但是刚运动完总会吃的比较多,那就得不偿失了,所以吃什么比较好,既少,营养还够,不会造成营养不良。

吃魔芋,吃了完全不会变胖,因为它本身0热量,而且还因咀嚼消耗热量。但是如果你吃魔芋加了很多沙拉酱啊其他的东西,就呵呵……

吃水果。

换个时间练