高级翻译专业排名:有没有简单的减肥方法？我是个懒人！

来源：百度文库编辑：查人人中国名人网时间：2024/04/28 07:22:11

越简单越好！

站着，尤其是吃饭的时候一定要站着，饭后半个小时之内也不要坐下。另外除了饭时，其他时候想吃东西的话就用喝水代替。一定要白水，不能喝饮料。

每顿饭吃得7分饱，饭后别喝汤、水，每周安排两天（不要连续）只吃水果和喝果汁而不吃饭菜。三月左右明显见效。少吃零食。

我也很懒~
不过只要少吃~绝对能减~！

多喝水

有没有简单的减肥方法？我是个懒人！有谁知道懒人减肥方法吖! 有什么给懒人的减肥秘方？有没有学生适合的简单的减肥方法呢？双腿太胖,有没有简单方便的减肥方法有没有快捷又简单的减肥方法有没有既简单又不会反弹的减肥方法有没有什么简单有效快速的减肥方法呀有没有减肥超简单，实惠，。。的方法啊。。呵大家有没有简单一点的减肥方法啊？