g20峰会召开国家:牛奶吸收更好
来源:百度文库 编辑:查人人中国名人网 时间:2024/05/03 02:42:18
怎样才能让牛奶更好的吸收!
什么时间喝牛奶,都可以。但是,在喝牛奶之前必须要先吃一点主食,这样会更易于钙的吸收。否则的话,牛奶会象喝水一样,达不到补钙的效果。
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什么时间喝牛奶,都可以。但是,在喝牛奶之前必须要先吃一点主食,这样会更易于钙的吸收。否则的话,牛奶会象喝水一样,达不到补钙的效果。