mum 170图片:每天早晚骑车2次。每次半小时，对身体有益吗？

来源：百度文库编辑：查人人中国名人网时间：2024/05/11 03:46:13

骑车上学上班是一项很好的体育锻炼，单从这一点来讲，对身体是有益的。但是如果你是在大城市上班高峰期骑车，会吸收到大量的汽车尾气，这对身体是不利的。所以，要选择骑车锻炼的方式，还要选择骑车的时间哟~

每天早晚骑车2次。每次半小时，对身体有益的。因为这是适度锻炼身体。

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