苹果7plus二手报价:不经常跑步的人为什么突然运动会全身酸痛?
来源:百度文库 编辑:查人人中国名人网 时间:2024/05/13 14:17:34
肌肉在剧烈的运动下进行无氧呼吸,生成乳酸,乳酸容易生成,但是不容易分解,所以在短期内会觉得全身酸痛,但是过段时间就好了,乳酸在体内分解
肌肉在剧烈运动时会产生大量乳酸,短期内会使身体疼痛,特别是腿,但过一段时间就好了。
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肌肉在剧烈的运动下进行无氧呼吸,生成乳酸,乳酸容易生成,但是不容易分解,所以在短期内会觉得全身酸痛,但是过段时间就好了,乳酸在体内分解
肌肉在剧烈运动时会产生大量乳酸,短期内会使身体疼痛,特别是腿,但过一段时间就好了。