查人人中国名人网civil3d密匙:我身高175，偏胖，请问标准体重是多少？谁能给我一个科学的减肥方案，越详细越好，谢谢
来源：百度文库 编辑：查人人中国名人网 时间：2024/05/05 01:48:56
一般是这样计算的.例如身高170厘米,减100是70把单位换成公斤,标准体重应该是70公斤.
标准体重 ＝ （身高 － 100厘米）＊0.9
健身，健身是最佳的减肥方法，不但可以把身体里的多余脂肪减掉，还可以修正体形，还可以提高免疫力，增强我们的体质，远离疾病，还可以在健身房认识心的朋友，不是一举多得吗？还不马上行动．我自己就是一个100％的健身受益者！
男的是身高—105，结果为标准甚高的公斤数。女的是减105就行。