什么是混凝土强度:什么是十大垃圾食品？？

世界十大垃圾食品

世界卫生组织(WHO)公布的全球十大垃圾食物

世界十大垃圾食物是我们肥胖的罪魁祸首，也是造成健康问题的重大因素，为了健康与身材请大家远离垃圾食品。

一、油炸类食品
1、导致心血管疾病元凶( 油炸淀粉)
2、含致癌物质
3、破坏维生素，使蛋白质变性
二、腌制类食品
1、导致高血压，肾负担过重，导致鼻咽癌
2、影响粘膜系统（对肠胃有害）
3、易得溃疡和发炎
三、加工类肉食品（肉干、肉松、香肠等）
1、含三大致癌物质之一：亚硝酸盐（防腐和显色作用）
2、含大量防腐剂（加重肝脏负担）
四、饼干类食品（不含低温烘烤和全麦饼干）
1、食用香精和色素过多（对肝脏功能造成负担）
2、严重破坏维生素
3、热量过多、营养成分低
五、汽水可乐类食品
1，含磷酸、碳酸，会带走体内大量的钙
2、含糖量过高，喝后有饱胀感，影响正餐
六、方便类食品（主要指方便面和膨化食品）
1、盐分过高，含防腐剂、香精（损肝）
2、只有热量，没有营养
七、罐头类食品（包括鱼肉类和水果类）
1、破坏维生素，使蛋白质变性
2、热量过多，营养成分低
八、话梅蜜饯类食品（果脯）
1、含三大致癌物质之一：亚硝酸盐（防腐和显色作用）
2、盐分过高，含防腐剂、香精（损肝）
九、冷冻甜品类食品（冰淇淋、冰棒和各种雪糕）
1、含奶油极易引起肥胖
2、含糖量过高影响正餐
十、烧烤类食品
1、含大量“三苯四丙吡”（三大致癌物质之首）
2、1只烤鸡腿＝60支烟毒性
3、导致蛋白质炭化变性（加重肾脏、肝脏负担）

你想不吃的话 那你也会变成垃圾的
可以上天堂咯>>>!!!

油炸类食品 烧烤类食品 冷冻甜品类食品 话梅蜜饯类食品 罐头类食品 方便类食品 汽水可乐 饼干类食品 加工类肉食品 腌制类食品

赞成第一位的回答。

基本只能吃草了

一、油炸类食品
比如：M记，KF。。等
二、腌制类食品
比如：酸菜等
三、加工类肉食品
比如：肉干、肉松、香肠等
四、饼干类食品
比如：饼干等
五、汽水可乐类食品
比如：可口。。，百。。。等
六、方便类食品
比如：最简单的方便面等
七、罐头类食品
八、话梅蜜饯类食品
比如：果脯，话梅等
九、冷冻甜品类食品
比如：冰淇淋、冰棒和各种雪等
十、烧烤类食品
以上食品，M记，K记都有，想知道什么是垃圾，进去看到的基本所有食物（沙拉除外）都算是。