查人人中国名人网人防工程消防设施:请问醋对人体的利害？过量饮用的话，对身体是不是有害处？多少算过量呢？
来源：百度文库 编辑：查人人中国名人网 时间：2024/04/28 22:08:54
据医学专家分析，每人每天服用20--30ml醋才能起到保健作用，而醋喝多了会刺激口腔、食道粘膜，对人体有害。
醋的功用很大；但在日常食用中，也不宜过量。一般地说，成人每天可摄取醋2O-4O毫升（最多不要超过1OO毫升）。老弱妇孺、病人则应根据自己的体质情况，减少份量。有的人为了治病，每天大量饮醋或醋蛋液，这是不可取的。因此，用醋治病应持科学态度，要适度，不要急于求成。最初应该少量试服，不适应者可减少醋的份量，如仍不适，则应停服。此外，食醋后应随时漱口，以免损坏牙齿。
这么麻烦,不吃了.
同意!~