查人人中国名人网红细胞数目偏高的危害:乐力钙片和21金维他可以一起吃吗？怎么吃？什么时候吃好？
来源：百度文库 编辑：查人人中国名人网 时间：2024/04/28 01:18:01
这两个产品我都用过.效果很好.如果你要两个产品一起服用.建议你服用其中一个产品后间隔1个半小时后再服用另一个产品.
【乐力】补钙,但建议不要长期服用.钙质过多容易产生结石.
【21金维他】只要适量的服用,长期没副作用..但是千万不要服用过量..成人最多一天服用两颗..服用过多会中毒的..我已经服用21金维他1年了..呵呵,效果挺好的..
维生素有脂溶性和水溶性两种,一般来说生物对水溶性维生素的耐受力较大,但脂溶性维生素过量就会引起中毒反应.21金维他是把各种维生素都按一定配比配好后做成的药丸,其用量是针对大多数人群配比,也可能不适合你.如果你的脂溶性维生素足够的话,又从该药中补充就有可能引起过量,反而适得其反.
所以我建议,最好针对你的症状到药店询问后再买.(是药三分毒,不需要就不要乱补,要不反而花钱得不到好效果.)