什么是食品添加剂?:请告诉我青椒炒瘦肉的绝招

来源:百度文库 编辑:查人人中国名人网 时间:2024/05/03 22:46:51
青椒炒瘦肉,是先炒瘦肉还是青椒?
我是先炒的瘦肉,可是在炒瘦肉的时候会炒出水,怎么办?
请告诉我青椒炒瘦肉的绝招!

要把肉丝先用盐 糖 葱姜 料酒少许 腌制10-20分钟 把葱姜取出 放入少量淀粉拌匀, 锅里放油 稍微多一点 九成热的时候放入肉丝 翻炒几下 出锅 在放少许油 放入青椒 翻炒几下放入肉丝 在翻炒几下出锅就可以了

想不出水就必须要大火爆炒~
如果你炒不好的话,建议你先把肉炒熟后盛在盘里,然后在加油炒青椒,在青椒拌熟时把肉再次到在锅里一块加调料炒熟出锅~

旺火爆炒不会出水

青椒肉丝
配料:猪肉200克,青椒100克,精盐4克,味精0.5克,酱油5克,水豆粉30克,鲜汤35克,猪油75克
操作:
1、青椒摘洗干净,切成约3毫米粗的丝,淘洗去籽。猪肉切10厘米长、3毫米粗的二粗丝,放入碗内,加盐、水豆粉拌匀。
2、盐、酱油、味精、水豆粉、鲜汤兑成芡汁。青椒入锅加适量油、盐炒至断生盛盘。
3、炒锅置旺火上,放油烧至六成热,下肉丝炒散籽,放青椒炒匀,烹入芡汁,翻炒几下起锅装盘即成。
特点:色泽美观,质嫩味美。
操作要领:
1、选用猪净瘦肉(盖板肉、里脊肉)及新鲜质嫩的青椒。
2、码芡干稀适度。青椒至刚熟为好。
青椒炒肉丁
配料:净青椒250克、瘦狸肉150克、猪油250克(约耗75克),料酒10克、酱油25克,精盐2克、白糖3克、味精3克、鸡蛋25克,干淀粉面15克,水淀粉15克,水150克。
操作:
1.将狸肉洗净片成1.5厘米厚的片,用刀背两面拍过,再用刀面平拍一下,使肉纤维组织松软,切成1.5厘米见方的丁。
2.肉丁放入碗中,加入鸡蛋拌匀,再加入精盐,干淀粉面上浆,青椒择洗干净切丁。
3.炒锅上火烧热,用油滑锅后,加入猪油烧至六成热,放入肉丁滑散,用手勺翻,视肉丁变色,放入青椒丁过油,倒入漏勺内控油。
4.炒锅放在火上,加入料酒、酱油、白糖、味精、水,勾芡,放入肉丁,青椒丁,加入熟猪油(10克)翻匀,出锅即成.
青椒羊肉片
配料:羊里脊肉150 克,青椒25 克,鸡蛋6 个,葱姜汁5 克,干淀粉25 克,
色拉油500 克(实耗100 克),味精3 克,鸡油10 克,黄酒15 克,湿淀粉10 克,细盐6 克,鲜汤75 克
操作:
1.将羊里脊肉斩成肉茸,越细越好。
2.将羊肉茸放入小碗,加黄酒、干淀粉、葱姜汁、味精、盐、清水,拌
匀上劲。然后将6 个鸡蛋请倒入肉茸,用筷子顺着同一个方向搅拌均匀。青椒切成小片。
3.将锅烧热,用油滑锅后,下色拉油,待油至四成热时,将羊内茸用勺
一片片打入锅内,不断地晃动锅子,并用勺轻轻地推动肉茸,以免粘底,待羊肉茸在油上浮起时,即可倒入漏勺沥油。
4.原锅留余油10 克,将青椒放入稍煸后,即将羊肉茸片倒入,烹黄酒,放鲜汤、味精,用湿淀粉勾芡,淋上鸡油,出锅装盆。