蛋清蛋白粉膨大:跑步时，小腹附近的疼痛是怎么回事？

来源：百度文库 编辑：查人人中国名人网 时间：2024/05/01 16:38:19

出现运动性腹痛,比如参加跑步的时候,说明跑的运动量偏大或过于激烈,机体还不能适应,应减少运动量,然后循序渐进

多锻炼就好了

非常正常,你是不是很少锻炼?刚开始都是这样的,主要是腹肌有点变化,感觉就是痛,稍微坚持一下,没问题,继续下去,不然下次你还会感觉疼的!

跑步时，小腹附近的疼痛是怎么回事？ 跑步小腹疼是怎么回事 小腹疼痛是怎么回事？ 为什么我一跑步就小腹疼痛？ 小腹右下疼痛.请问是怎么回事? 经常感到小腹疼痛 是怎么回事？ 经期前几天,小腹有一阵一阵的疼痛感觉,是怎么回事? 分泌性液的时候小腹疼痛是怎么回事? 人流后我的小腹右边疼痛是怎么回事？ 小腹疼痛的原因?