违法收购废电瓶3吨以上:什麽是纳豆

来源:百度文库 编辑:查人人中国名人网 时间:2024/05/11 15:27:03

日本的民族食品—纳豆

“纳豆”是日本最具有民族特色的食品之一,日本人在日常生活中很喜爱吃、经常吃。

纳豆用日本人称为"小豆"的豆类以特殊的方法加以腌制而成。纳豆的外观黑糊糊的,吃到嘴里黏糊糊的,因此外国人多不爱吃,甚至有些讨厌。

其实纳豆具有很丰富的营养价值,富含蛋白质、各种氨基酸、维生素、矿物质,实在是一种很具价值的营养食品。

纳豆像豆腐一样,在日本也有上千年历史,早期是平民每日挑担沿街叫卖,和 我们的豆花一样,
那时将纳豆 加上酱油,葱,芥末,搅拌出丝,放在热腾腾的饭上加上新鲜蛋黄,就是最好的食品。
由於有特别味道, 并不是人人爱吃。十年前,由於研究人员无意中发现纳豆含特别养分。
这发现也引发了研究纳豆热。发现纳豆除了有大豆丰富的优质蛋白质及营养,更有经枯
草菌发酵后产生的独特的营养成分超越了各类食品,是目前所知对身体多方面维护
最广泛且有效益的健康食物,日本电视台几乎会定期介绍以纳豆为主题的公益性
节目,藉此提醒日 本民众多食用纳豆对自己身体的各种好处。

以往许多日本人不喜欢纳豆发酵中产生的臭苦味及黏丝,而不吃 纳豆,近几
年,冲著健康, 原本不敢吃的人,也开始常常吃。许多人知道"要健康,就
要吃纳豆"。现在许多吃 法,也将纳豆臭苦味大大遮盖了。
阳光生产的纳豆含有非基改黄豆全部营养(比肉还好),再加发酵后增加的特
殊养份,含有皂素,异黄酮,不饱和脂肪酸,卵磷脂,叶酸,食用纤维,
钙,铁,钾,维生素及多种氨基酸、矿物质及100多种以上的 类,维生
素K2,二砒啶酸等重要养分,适合长期食用维护健康。
参考资料:http://iask.sina.com.cn/browse/browse_detail.php?qid=678250

纳豆是日本最具有民族特色的食品之一,日本人在日常生活中很喜爱吃、经常吃。
纳豆用日本人称为小豆的豆类以特殊的方法加以腌制而成。纳豆的外观黑糊糊的,吃到嘴里黏糊糊的,因此外国人多不爱吃,甚至有些讨厌。
其实纳豆具有很丰富的营养价值,富含蛋白质、各种氨基酸、维生素、矿物质,实在是一种很具价值的营养食品。
不仅如此,最新的研究还表明,纳豆对引起大规模食物中毒的 罪魁祸首---病原性大肠杆菌O157的发育具有很强的抑制作用。这一新学说是由日本被誉为纳豆博士的仓敷艺术科学大学教授须见洋行发表的。
须见教授是在日本工业技术振兴协会的一个学术报告会上发表这一新发现的。在仅限于研究室的实验结果,但尚未搞清纳豆能抑制0157大肠菌发育的原理的前提下,须见教授指出,纳豆所含有的食用菌对许多菌种都有阻碍生育繁殖的作用,因此应当对0157大肠菌也有抑制作用。
纳豆食用菌的抗细菌作用其实早在很久以前就被人们了解,战前日本海军曾经开展过对赤痢等病的研究,因此证明了纳豆的有关作用;最近的科学实验也已确认,纳豆菌对抑制与0157类同的0111、0144病原性大肠杆菌有抑制作用。
另外,把一定浓度的人体内能够生存的纳豆菌与0157病原性大肠杆菌混同培养,也证明了其阻碍后者的作用。
想不到吧,看上去貌不惊人,甚至有些丑陋的纳豆,会具有如此的营养价值和保健功能。

日本人常吃