stormy daniels imdb:我的睡眠时间是否影响身体健康?
来源:百度文库 编辑:查人人中国名人网 时间:2024/05/08 11:31:36
本人由于工作问题1:30——8:30睡觉,4:30——6:30午睡,对身体有影响吗?急!
时间是够8小时,但没有规律。最好23:00至5:00这段时间如果能睡觉对身体比较好。如果是女孩子,这段可是美容睡的时间哦,一定不要错过。不过如果都是这样并且没什么精神不佳等问题对身体也是没什么大碍的。
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时间是够8小时,但没有规律。最好23:00至5:00这段时间如果能睡觉对身体比较好。如果是女孩子,这段可是美容睡的时间哦,一定不要错过。不过如果都是这样并且没什么精神不佳等问题对身体也是没什么大碍的。