查人人中国名人网黑道圣徒4画质增强mod:皮肤如何变白啊
来源：百度文库 编辑：查人人中国名人网 时间：2024/04/29 05:48:55
我是油性皮肤 南昌气候干燥 我想问怎么变白 怎么保湿 多吃什么样的蔬菜水果比较好
第一步，彻底清洁你的面部，用温水，加上洗面奶轻轻洗干净你的脸部，油性肌肤要注意控油。
第二步，用磨沙膏磨去额头、鼻翼、下巴处等位置死皮，请勿大力，要轻轻用腹指按压。
第三步，将当归粉末、蜂蜜、牛奶、珍珠粉、蛋清等调匀，呈膏状，仔细均匀敷于面部和脖子等部位。
第四步，仰躺30分钟，可以在房间内播放一些自己喜欢的轻音乐，闭目养神。等待面膜干透。
第五部，用温水轻轻洗去面膜，面膜干结处，千万不要用手去抠，要用水缓缓淋于面部，待面膜自己软化后，方可用水洗干净。
第六步，用棉花球蘸上温热牛奶，仔细擦洗面部和脖子。晚上睡觉前，可以不再使用化妆品。到第二天起床时，再洗去脸上和脖子上残余牛奶。
想保湿就多吃点梨和香蕉吧.
想变白就吃奇异果,多VC.
不过在食补时,最重要是使用保湿的润肤水哦.
多吃西红柿，柠檬，苹果，猕猴桃！西兰花，黄瓜．．．．
但是要少吃芹菜，香菜，它们会让你吸收阳光
最关于美白嘛，就是在洗过脸之后，用小半盆清水，加上两小勺白醋，然后用来拍脸，最后擦干即可。
效果显著哦，不但白，而且皮肤很亮。这可是我亲身体验的哦，因为我的同事说，我用醋洗脸的效果，比我以前用的任何方法，看上去都白
也是经过很多种方法后，才找到的比较有效的方法，主要的还是要防晒，无论春夏秋冬，晴阴与否，最好都涂上防晒霜，或含有防晒系数的乳夜液也可以
吃火龙果可以增白