查人人中国名人网裙楼与主楼施工顺序:手脚甲出现一竖一竖的,是不是有病??
来源：百度文库 编辑：查人人中国名人网 时间：2024/04/29 13:33:31
这个现象提示你的神精系统太过劳累，神经太过紧张。要好好注意才行啊。
缺乏维生素a：
指甲出现凹陷线纹，皮肤瘙痒、脱皮、粗糙发干，眼睛多泪、视物模糊、夜盲症、干眼炎，脱发，记忆力衰退，精神错乱，性欲低下等。故应多吃鳗鱼、比目鱼、鲨鱼、鱼肝油、鸡羊牛猪肝脏、蛋黄、奶油、人造黄油、乳酪、柑橘、大枣、白薯、胡萝卜、香菜、韭菜、荠菜、菠菜、黄花菜、莴笋叶、西红柿、豆角类等含维生素a比较丰富的食物，其中鸡肝含维生素a最高。