男性护理液使用:用附件里的系统碎片清理要多长时间?有用吗?

用附件里的系统碎片清理要多长时间?有用吗? 如何清理硬盘里的碎片文件 开始菜单的附件里怎么没有系统工具这个选项?那系统还原,碎片整理如何调出?系统XP SP2 用木马克星清理系统时，会把有用的系统程序删掉吗？ 用超级兔子来清理系统时为什么有用的系统文件也清理掉？ 请问电脑的程序/附件/系统工具/磁盘清理中的选项卡“其他选项”里的三条是否要执行？ 只能在开始菜单里打开碎片清理程序吗? 系统自带的附件 清理磁盘是干什么? 哪种碎片清理工具最好？麻烦给个下载（有用的）。 请问有什么好的软件可以整理清理计算机里的文件碎片和系统垃圾,总之就是使系统优化.