执业兽医师考试用书:烦脑+心理因素

来源:百度文库 编辑:查人人中国名人网 时间:2024/04/29 00:28:07
最近我也不知道,老是想起我不开心的事,一想起来就想哭。
你们有没有好的心理解方法呀~~~~怎么样能想起那些开心的事呀~~~~
我是个残疾人~~~怎样才能给我的心理因素一个好的调节

以前没有过吗?如果只是近段时间如此,没有什么可怕的,有意识地进行调整,别总把自己一个人关在家里,多出去走走,多和朋友在一起。多想一些开心的事情,多听听快乐的音乐。总之,别任由负面情绪控制自己。身体残疾没什么的,只要心理不残疾同样是健康人!祝你早日开心起来!

你一定是个内向的人吧,平时多找一些人谈一谈,多了解一些外面的开心事,别一个人呆着,自己一个人呆着不行的啊,

你把不开心的事当成是一种人生的磨励,残疾人有什么可怕,只不过生活不方便,人身体的残疾不可怕,可怕的是心理的残疾,不开心的事每人都有,不要哭应认为我又过了一道人生的坎。

多说一些自已的想法