上海市水产学会:大家帮帮我啊,怎样才能吃胖一点~~~!

来源:百度文库 编辑:查人人中国名人网 时间:2024/04/30 03:18:07
我一直都是很瘦,157cm才75斤,吃什么都不胖,同事朋友大多都是想减肥,我真的好羡慕她们,真的好想尝试一下减肥的滋味~~谁能帮帮我,怎样才能胖一点呢??

多吃,少运动。。!
每天都保持一个好心情。

我一直在想怎么样可以瘦一点

吃了睡睡了吃!~
每餐必吃大 白肉

多吃,多睡,少运动

保证在一天内吃掉三天的食物,在三天内跑够50米,以次为基准坚持三个月,应该会略有成效!~

多吃脂肪多的东西