用户需求分析的方法:怎样减小肚子和腰上的肥肉?

来源：百度文库 编辑：查人人中国名人网 时间：2024/04/29 12:11:51
怎样减小肚子和腰上的肥肉?除了仰卧起坐和少吃东西,还有什么办法呢?谢谢!

减腹部？？？ 空闲的时候坐在椅子上 背挺直 双腿水平抬起，静坐3分钟 持之以恒 就有成效 望对你有帮助～ :)

跑步.

不吃饭,或针灸
最管用了

跑步

跑步是最好的方法，坚持一个月就会有收获的

试试呼啦圈，用粗的那种~~一天半小时

怎样减小肚子和腰上的肥肉? 怎样减腰上的肥肉 怎么样减小肚子上的肥肉啊? 怎样减小腿的肥肉 怎么减大腿和腰上的肥肉？ 怎样减腰上和肚子上的肉？？？？？？ 怎样减小腹的肥肉啊?? 怎样减去肚子和腿上的肥肉？ 怎样才减到大腿和肚子上的肥肉 怎样才能把背上和腰上的肥肉去掉