何凯文1575词pdf百度云:瘦人练哪种瑜珈比较好?

来源:百度文库 编辑:查人人中国名人网 时间:2024/05/10 06:22:49
我比较瘦,想通过练瑜珈达到增肥的目的,不知哪种比较好?

不知道您是否在北京,如果在我建议您去咨询 一下北京的王韵老师.

她在国内来说是最早的瑜伽教练了,我相信她一定会给你满意的答复的.

她的馆是"迦韵瑜伽",在朝阳那边.我朋友在她那学的瑜伽教练.

练瑜珈可以增肥啊?好象只能减肥,修体态和保养内脏吧