查人人中国名人网中国特殊职业:怎样才可以很快入眠
来源：百度文库 编辑：查人人中国名人网 时间：2024/05/05 02:43:47
方法1
老套的数羊
如果掀起俗气可以数老婆
1个老婆,2个老婆.....那么数
不知道你结婚了吗
不要在你老婆旁边数啊
方法2
用坚硬物体猛击头部
简单
见效快
方法3
买瓶安眠药一口气全吃掉
方法4
大量运动
累死为止
以婚着建议过度纵欲
方法5
看电视
只看广告
方法6
听催眠曲
方法7
买5瓶二锅头
一口气全喝了
方法8
看书
不喜欢看什么就看什么
方法9
用双手捂住口鼻
窒息为止
方法10
买10桶臭豆腐
只闻不吃
如果以上方法都不行
恭喜你
你已经是超人了
最简单的方法，吃安眠药
我记得卡耐基里有个方法好像是把脚垫高吧,我们宿舍有个睡不着也是这样做的!!
睡前喝杯牛奶
用热水泡脚,喝牛奶,吃苹果.睡前不要听音乐,不要运动