摩托车vin码查询网站:我最近感觉好冷!!虽然是春天了,温度也在上升

来源:百度文库 编辑:查人人中国名人网 时间:2024/04/29 07:11:31
不知道怎么了
穿棉的冷,穿那种不透气的防水布衣服又热
前几天感冒过
不知道是不是跟感冒有关的

春天气候多变,忽冷忽热,人体因耐受力差、抵抗力弱,稍不注意,便会旧病复发或诱发新病。

防风御寒

别过早脱掉棉衣,应适当“捂”一下。

到户外活动

要早睡早起,到户外锻炼,多呼吸新鲜空气,促进新陈代谢。

合理饮食

春天多风,易引起风热感冒。科学的饮食能调节人体阴阳。春季多食新鲜蔬菜及水果。

劳逸适度

春天渐暖,社交活动及家务活动增加,要劳逸结合,防止过度疲劳。