查人人中国名人网铁岭市财政局局长电话:篮球技巧 跨下运球怎么运啊
来源：百度文库 编辑：查人人中国名人网 时间：2024/05/06 07:58:11
详细一点哦
如果现在是1对1.你可以把球向对方的跨下推过,自己则从他身边过.他一定不注意.这招也可以传球给在篮下的中锋.二:利用转身,要转得完全.即以一个脚以中心,另一个脚则跨过对方.以背压着对方.就可以了.三:利用假动作.右脚在后,左脚在前,做跨下运球.身体向前倾(假动作)对方会以为你向前冲,你就可以利用这个空隙,将前脚收回.向另一边逃咯.四:三步篮.这招在三人篮球比赛比较有效.注意保护球别被拍掉.利用三步上篮可以突破多人,最后上篮还可以驳到犯规.但还是要多些打比赛!多些经验就行了
一般人运球，习惯用右手所以多练左手很重要，还有低一点，的双手轮换运球
先练熟左右手运球，再把球移到胯下
很容易
降低重心,左右手掌握好平衡
一般人运球，习惯用右手所以多练左手很重要，还有低一点，的双手轮换运球
有球感怎么运都行
先练熟左右手运球，再把球移到胯下
很容易
降低重心,左右手掌握好平衡.