西安度假山庄:游泳的几个问题

来源:百度文库 编辑:查人人中国名人网 时间:2024/05/01 01:56:53
我13岁,一名初中男生.
游泳是不是能减肥呢?效果明显吗?
还有为什么每次我游过后,脸上都比较红呢?
还有我最近有些感冒,可以去游泳吗?
一般业余的爱好者,一周去游几次呢?

能减肥,但见效不快,要长期坚持。一般业余爱好者,一周游两三次就可以了。只要不发烧,还是可以游泳。