小黄人电影主题曲:我现在还是一名学生,我的腿好粗,但我的上身很瘦,有没有什么有效的方法可以减肥但又不要影响发育,

来源:百度文库 编辑:查人人中国名人网 时间:2024/05/12 09:55:37

很多学生都有腿部和腰部堆积脂肪的问题
主要是因为平时上课什么的都坐着,脂肪容易堆积在下体

建议你有空躺着做做抬腿
平时没事尽量不要坐着,要多走多站

运动!!!

多锻炼