李晨宣布和范冰冰婚期:怎样才能培养外向的性格？

一、过多顾及自己和他人的言行是内向人的特点。
过多注意自己的言行表现在不善于说出自己的观点，对某些事情通常没有态度，在公众场合不多说话，因为他们怕万一说错了话会很糟糕的；过多顾及别人的言行是很在乎别人对自己的看法，实际上也是太顾虑自己的一种表现。
要善于调侃，善于自嘲，有时候大家在一起就是哈哈大笑，就某个人善意地取乐罢了，你放下自己的架子，与他人一起畅谈，不管自己的意见多么不成熟，把它说出来，试着表达自己的内心情感，和外向的人多接触，多去人多的场合，时间久了，自然就活泼开朗了。
二、内向也是不自信的一种表现。
内向的人往往很不自信，生怕自己有什么疏忽，做不好事情遭别人的反感。其实大可不必，什么事情只要自己尽力就好，在做什么事情之前，自己有个充分的准备，自己想要说什么，想要表达什么，先列出个大概，心理有个谱，到时候把这些按照自己想的全部表示出来，别唯唯诺诺的，犹豫不决就会造成性格的内向。
三、内向与外向只是性格上的差异，也可以说每个性格各有利弊，外向的人也未必都好，他们往往语多失敬，口出狂言，遭人嫉恨。不管怎样，我觉得快乐是第一的，只有快乐了，人生也才有光彩。

你可以先对着镜子说话啊,这样可以注意自己的仪态、动作眼光等等，你可以对着DV说话或者做一个有声的日记，每天把自己的感受说出来。
第二，你就可以在家庭的聚会上，说出你的看法参加大人的讨论，大胆的说出你的感觉。多和朋友约出来聊聊啊。
你要外向的话，就只有多练啊！！一点一点的来，多出去走走，看看。多与人接触就会好的。

duo duo shuo hua !

我感觉网上聊天 和认识的朋友聊天都是没用的
要找陌生人

广交朋友是最好的啦 你可以从某个话题开始与她/他交朋友
或者是上网加她/他的QQ 遇到问候啊~~~在家里要经常练习口才 到了学校可以和她/他问候 久而久之就会有很多朋友的啦~~呵呵

简单 可行的标准方法是 强势的亲和力

对于性格不外向的人 一定要强势才行