宾夕法尼亚州黑人多吗:如何在长时间上网的同时保护视力呢?

来源:百度文库 编辑:查人人中国名人网 时间:2024/04/28 21:05:14
视力下降的太快了,不知道戴眼镜看电脑是不是有保护视力的作用(我的眼镜225度)

希望大家多推荐点方法

每隔30分钟向高处或远方眺望一会儿

安装定时强制暂停的软件,使电脑不能做任何事情。然后自己到户外放松一下。
找个人监护
多睡少看莹屏